El arte de meditar, del descanso, la calma, la belleza

A veces el arte es simplemente la capacidad que tenemos todos de descansar y meditar un momento. El ambiente es importante, sobre todo para encontrar esa calma interior que se necesita. Necesitamos todos los días reencontrarnos con nosotros, vermos por dentro más que observarnos desde fuera, escucharnos, pensar en lo siguiente.

Y eso también es un arte que debemos cultivar. Sin la capacidad de admirar lo bello, lo necesario, lo imprescindible para seguir viviendo en calidad, no podremos sobrevivir a los tiempos rápidos de respuesta. Por eso es importante el construirnos de vez en cuando unos tiempos de meditación, de calma, de sosiego. Y reencontrarnos con el arte de nosotros mismos.

¿Acaso alguien no es capaz de ver arte en estos elementos de la imagen? ¿un arte aprovechable para lograr la calma y la tranquilidad, la meditación o la lectura? Pues la suma de todo ese conjunto, donde en el lugar de la imagen sólo faltamos nosotros…, eso…, también es arte.